Asia, 23 anni
-13 kg
Pasta corta cruda
Valore calorico
390 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
78,4 g
13,7 g
1,6 g
Valore calorico
390 kcal
Carboidrati
78,4 g
Proteine
13,7 g
Grassi
1,6 g
Portata
tazza (105,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
390 kcal
1.631 kJ
Grassi
1,6 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
78,4 g
Zuccheri
2,8 g
Proteine
13,7 g
Fibre alimentari
3,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
10,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,9 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
7,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
22,1 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
3,5 mg
Magnesio
55,7 mg
Manganese
1,0 mg
Fosforo
198,5 mg
Potassio
234,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
