Asia, 23 anni
-13 kg
Pasta corta integrale essiccata
Valore calorico
365 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
78,8 g
15,4 g
1,5 g
Valore calorico
365 kcal
Carboidrati
78,8 g
Proteine
15,4 g
Grassi
1,5 g
Portata
tazza (105,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
365 kcal
1.530 kJ
Grassi
1,5 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
78,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
15,4 g
Fibre alimentari
8,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
5,4 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
42,0 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
3,8 mg
Magnesio
150,2 mg
Manganese
3,2 mg
Fosforo
270,9 mg
Potassio
225,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
2,5 mg
