Asia, 23 anni
-13 kg
Patata al forno con panna acida
Valore calorico
393 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
50,0 g
6,7 g
22,3 g
Valore calorico
393 kcal
Carboidrati
50,0 g
Proteine
6,7 g
Grassi
22,3 g
Portata
portata (302,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
393 kcal
1.644 kJ
Grassi
22,3 g
Grassi saturi
10,0 g
Grassi monoinsaturi
7,9 g
Grassi polinsaturi
3,3 g
Carboidrati
50,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
6,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
24,2 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
209,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,7 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
33,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
105,7 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
3,1 mg
Magnesio
69,5 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
184,2 mg
Potassio
1.383,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
