Patatine a ridotto contenuto di grassi

Valore calorico
801 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
113,7 g
12,1 g
35,4 g
Valore calorico
801 kcal
Carboidrati
113,7 g
Proteine
12,1 g
Grassi
35,4 g

Portata
sacchetto (170,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
801 kcal
3.352 kJ
Grassi
35,4 g
Grassi saturi
7,1 g
Grassi monoinsaturi
8,2 g
Grassi polinsaturi
18,6 g
Carboidrati
113,7 g
Zuccheri
0,4 g
Proteine
12,1 g
Fibre alimentari
10,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
1,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
11,9 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
43,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
9,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
35,7 mg
Rame
1,0 mg
Ferro
2,3 mg
Magnesio
151,3 mg
Manganese
0,7 mg
Fosforo
328,1 mg
Potassio
2.964,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 801 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
20.109
Passi
Camminare
3 h 59 min
Camminare
Jogging
1 h 16 min
Jogging
Ciclismo
3 h 29 min
Ciclismo

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