Paté di fegato d'oca

Valore calorico
60 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
1,5 g
5,7 g
Valore calorico
60 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
1,5 g
Grassi
5,7 g

Portata
cucchiaio (13,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
60 kcal
251 kJ
Grassi
5,7 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
3,3 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
19,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
4,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
9,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
1,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
26,0 mg
Potassio
17,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
4,0 %
9,9 %
86,1 %

Come bruciare 60 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.508
Passi
Camminare
18 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
16 min
Ciclismo

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