Paté di fegato

Valore calorico
64 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,3 g
2,8 g
5,6 g
Valore calorico
64 kcal
Carboidrati
0,3 g
Proteine
2,8 g
Grassi
5,6 g

Portata
spalmabile (20,0 g) cucchiaio (13,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
64 kcal
267 kJ
Grassi
5,6 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
0,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
51,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
10,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
14,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnesio
2,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
40,0 mg
Potassio
27,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 64 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.602
Passi
Camminare
19 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
17 min
Ciclismo

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