Patè di pollo spalmabile

Valore calorico
88 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,3 g
10,1 g
9,8 g
Valore calorico
88 kcal
Carboidrati
2,3 g
Proteine
10,1 g
Grassi
9,8 g

Portata
portata (56,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
88 kcal
370 kJ
Grassi
9,8 g
Grassi saturi
1,8 g
Grassi monoinsaturi
2,7 g
Grassi polinsaturi
1,3 g
Carboidrati
2,3 g
Zuccheri
0,3 g
Proteine
10,1 g
Fibre alimentari
0,2 g
Colesterolo
31,4 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
32,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
9,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
6,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
49,8 mg
Potassio
59,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,5 %
29,1 %
64,4 %

Come bruciare 88 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.222
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Camminare
26 min
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Jogging
8 min
Jogging
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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