Peperoncini in scatola

Valore calorico
29 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,4 g
1,0 g
0,4 g
Valore calorico
29 kcal
Carboidrati
6,4 g
Proteine
1,0 g
Grassi
0,4 g

Portata
tazza (139,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
29 kcal
122 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
6,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,0 g
Fibre alimentari
2,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,6 g
Acqua
129,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
47,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
50,0 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
1,8 mg
Magnesio
5,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
15,3 mg
Potassio
157,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 29 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
733
Passi
Camminare
9 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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