Asia, 23 anni
-13 kg
Peperoncino Poblano essiccato
Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,7 g
2,0 g
1,4 g
Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
8,7 g
Proteine
2,0 g
Grassi
1,4 g
Portata
intero (17,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
48 kcal
200 kJ
Grassi
1,4 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,8 g
Carboidrati
8,7 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,0 g
Fibre alimentari
3,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
3,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
19,2 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
34,2 mg
Potassio
409,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
