Asia, 23 anni
-13 kg
Pera essiccata
Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
25,1 g
0,7 g
0,2 g
Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
25,1 g
Proteine
0,7 g
Grassi
0,2 g
Portata
pezzo (36,0 g)
tazza (180,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
94 kcal
395 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
25,1 g
Zuccheri
22,4 g
Proteine
0,7 g
Fibre alimentari
2,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
9,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
12,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
11,9 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
21,2 mg
Potassio
191,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
