Asia, 23 anni
-13 kg
Persico del Pacifico cotto
Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
9,3 g
0,9 g
Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
9,3 g
Grassi
0,9 g
Portata
filetto (50,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
48 kcal
201 kJ
Grassi
0,9 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
31,5 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
37,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
17,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
13,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
150,0 mg
Potassio
113,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
