Asia, 23 anni
-13 kg
Petto di pollo cotto
Valore calorico
114 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
17,3 g
4,5 g
Valore calorico
114 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
17,3 g
Grassi
4,5 g
Portata
intero (58,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
114 kcal
478 kJ
Grassi
4,5 g
Grassi saturi
1,3 g
Grassi monoinsaturi
1,8 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
17,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
48,7 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
36,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
7,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
8,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
15,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
124,1 mg
Potassio
142,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
