Petto di pollo impanato, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valore calorico
375 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,9 g
29,7 g
23,2 g
Valore calorico
375 kcal
Carboidrati
11,9 g
Proteine
29,7 g
Grassi
23,2 g

Portata
intero (140,0 g) portata (212,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
375 kcal
1.571 kJ
Grassi
23,2 g
Grassi saturi
5,0 g
Grassi monoinsaturi
7,6 g
Grassi polinsaturi
8,8 g
Carboidrati
11,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
29,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
106,4 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
72,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
11,4 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
37,8 mg
Rame
0,6 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
33,6 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
301,0 mg
Potassio
361,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 375 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
9.423
Passi
Camminare
1 h 52 min
Camminare
Jogging
36 min
Jogging
Ciclismo
1 h 38 min
Ciclismo

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