Pizza al formaggio, Pizza Hut

Valore calorico
270 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
31,1 g
11,9 g
10,8 g
Valore calorico
270 kcal
Carboidrati
31,1 g
Proteine
11,9 g
Grassi
10,8 g

Portata
fetta (96,0 g) pizza (738,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
270 kcal
1.129 kJ
Grassi
10,8 g
Grassi saturi
5,0 g
Grassi monoinsaturi
2,9 g
Grassi polinsaturi
1,8 g
Carboidrati
31,1 g
Zuccheri
3,4 g
Proteine
11,9 g
Fibre alimentari
1,8 g
Colesterolo
23,9 mg
Sodio
0,7 g
Acqua
43,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
208,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
21,9 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
247,8 mg
Potassio
172,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
46,0 %
17,6 %
36,4 %

Come bruciare 237 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
6.806
Passi
Camminare
1 h 21 min
Camminare
Jogging
26 min
Jogging
Ciclismo
1 h 11 min
Ciclismo

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