Polpette di pesce dolci

Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,1 g
3,8 g
0,7 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
3,1 g
Proteine
3,8 g
Grassi
0,7 g

Portata
pezzo (42,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
35 kcal
148 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
3,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
12,6 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
33,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
9,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
3,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
30,7 mg
Potassio
38,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
36,3 %
44,5 %
19,2 %

Come bruciare 35 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
886
Passi
Camminare
11 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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