Asia, 23 anni
-13 kg
Polpettone di carne vegetariano
Valore calorico
110 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
4,5 g
11,8 g
5,0 g
Valore calorico
110 kcal
Carboidrati
4,5 g
Proteine
11,8 g
Grassi
5,0 g
Portata
fetta (56,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
110 kcal
462 kJ
Grassi
5,0 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,2 g
Grassi polinsaturi
2,6 g
Carboidrati
4,5 g
Zuccheri
0,7 g
Proteine
11,8 g
Fibre alimentari
2,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
32,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
16,2 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
10,1 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
192,6 mg
Potassio
100,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg
