Asia, 23 anni
-13 kg
Pomodoro giallo
Valore calorico
32 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,3 g
2,1 g
0,6 g
Valore calorico
32 kcal
Carboidrati
6,3 g
Proteine
2,1 g
Grassi
0,6 g
Portata
intero (212,0 g)
tazza, tritato (139,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
32 kcal
133 kJ
Grassi
0,6 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
6,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,1 g
Fibre alimentari
1,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
202,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
19,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
23,3 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
25,4 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
76,3 mg
Potassio
547,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
