Asia, 23 anni
-13 kg
Prosciutto di tacchino
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
4,9 g
1,4 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
4,9 g
Grassi
1,4 g
Portata
pezzo (28,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
35 kcal
148 kJ
Grassi
1,4 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,4 g
Proteine
4,9 g
Fibre alimentari
< 0,1 g
Colesterolo
20,2 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
20,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
2,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
6,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
82,3 mg
Potassio
80,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
