Asia, 23 anni
-13 kg
Purè di patate con latte e burro
Valore calorico
237 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
35,3 g
3,9 g
8,9 g
Valore calorico
237 kcal
Carboidrati
35,3 g
Proteine
3,9 g
Grassi
8,9 g
Portata
tazza (210,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
237 kcal
994 kJ
Grassi
8,9 g
Grassi saturi
5,5 g
Grassi monoinsaturi
2,2 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
35,3 g
Zuccheri
3,0 g
Proteine
3,9 g
Fibre alimentari
3,2 g
Colesterolo
23,1 mg
Sodio
0,7 g
Acqua
158,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
12,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
50,4 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
37,8 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
94,5 mg
Potassio
596,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
