Asia, 23 anni
-13 kg
Purè di patate
Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
22,0 g
2,5 g
4,2 g
Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
22,0 g
Proteine
2,5 g
Grassi
4,2 g
Portata
portata (150,0 g)
tazza (242,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
134 kcal
559 kJ
Grassi
4,2 g
Grassi saturi
0,9 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
2,0 g
Carboidrati
22,0 g
Zuccheri
0,8 g
Proteine
2,5 g
Fibre alimentari
2,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
119,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
27,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
22,5 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
88,5 mg
Potassio
429,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
