Riso 3 cereali con zucchine e zafferano, Gallo

Valore calorico
347 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
74,5 g
8,0 g
1,0 g
Valore calorico
347 kcal
Carboidrati
74,5 g
Proteine
8,0 g
Grassi
1,0 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
347 kcal
1.453 kJ
Grassi
1,0 g
Carboidrati
74,5 g
Proteine
8,0 g

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 347 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.715
Passi
Camminare
1 h 44 min
Camminare
Jogging
33 min
Jogging
Ciclismo
1 h 31 min
Ciclismo

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