Asia, 23 anni
-13 kg
Riso bianco cotto
Valore calorico
176 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
38,0 g
3,6 g
0,4 g
Valore calorico
176 kcal
Carboidrati
38,0 g
Proteine
3,6 g
Grassi
0,4 g
Portata
portata (135,0 g)
tazza (158,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
176 kcal
735 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
38,0 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
3,6 g
Fibre alimentari
0,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
92,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
13,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
16,2 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
58,1 mg
Potassio
47,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
