Asia, 23 anni
-13 kg
Riso e latte
Valore calorico
413 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
70,5 g
9,1 g
10,4 g
Valore calorico
413 kcal
Carboidrati
70,5 g
Proteine
9,1 g
Grassi
10,4 g
Portata
portata (283,0 g)
vetro (253,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
413 kcal
1.730 kJ
Grassi
10,4 g
Grassi saturi
5,4 g
Grassi monoinsaturi
2,9 g
Grassi polinsaturi
1,3 g
Carboidrati
70,5 g
Zuccheri
43,2 g
Proteine
9,1 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
22,6 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
190,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
254,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
31,1 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
234,9 mg
Potassio
401,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
