Asia, 23 anni
-13 kg
Salmone argentato crudo
Valore calorico
254 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
33,8 g
12,2 g
Valore calorico
254 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
33,8 g
Grassi
12,2 g
Portata
filetto (159,0 g)
pacco (1,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
254 kcal
1.065 kJ
Grassi
12,2 g
Grassi saturi
2,9 g
Grassi monoinsaturi
5,3 g
Grassi polinsaturi
3,0 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
33,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
81,1 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
112,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
10,8 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
1,0 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
19,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
49,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
464,3 mg
Potassio
715,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
