Salmone norvegese, Simply

Valore calorico

190 kcal

Carboidrati

Proteine

Grassi

0,3 g

24,0 g

10,3 g

Valore calorico

190 kcal

Carboidrati

0,3 g

Proteine

24,0 g

Grassi

10,3 g

Quantità

Portata

grammi

Valori nutrizionali

per porzione

Valore calorico

190 kcal

795 kJ

Grassi

10,3 g

Grassi saturi

2,1 g

Carboidrati

0,3 g

Proteine

24,0 g

Sale

2,5 g

Ripartizione calorica

Carboidrati

Proteine

Grassi

Come bruciare 190 calorie?

4.772

Passi

57 min

Camminare

18 min

Jogging

50 min

Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO

Asia, 23 anni

-13 kg

Però a un certo punto, aprii gli occhi e vidi in quello specchio una persona che non volevo essere, mi chiesi come ero arrivata fin...

Continua a leggere

Christopher, 35 anni

-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie...

Continua a leggere

Prova altri calcolatori

Calcolo BMI (IMC)

Calcolo peso ideale

Calcolo fabbisogno calorico

Calcolo calorie bruciate