Sandwich Premium classico di pollo grigliato , McDonald's

Valore calorico
366 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
44,6 g
28,3 g
8,6 g
Valore calorico
366 kcal
Carboidrati
44,6 g
Proteine
28,3 g
Grassi
8,6 g

Portata
panino (200,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
366 kcal
1.532 kJ
Grassi
8,6 g
Grassi saturi
1,7 g
Grassi monoinsaturi
2,3 g
Grassi polinsaturi
4,1 g
Carboidrati
44,6 g
Zuccheri
10,0 g
Proteine
28,3 g
Fibre alimentari
2,8 g
Colesterolo
68,0 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
114,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
13,0 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
6,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
74,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
3,0 mg
Magnesio
56,0 mg
Manganese
0,7 mg
Fosforo
390,0 mg
Potassio
456,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
1,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 366 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
9.192
Passi
Camminare
1 h 49 min
Camminare
Jogging
35 min
Jogging
Ciclismo
1 h 36 min
Ciclismo

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