Sedano rapa crudo

Valore calorico
17 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,7 g
0,6 g
0,1 g
Valore calorico
17 kcal
Carboidrati
3,7 g
Proteine
0,6 g
Grassi
0,1 g

Portata
portata (40,0 g) tazza (156,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
17 kcal
70 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
3,7 g
Zuccheri
0,6 g
Proteine
0,6 g
Fibre alimentari
0,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
35,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
17,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
8,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
46,0 mg
Potassio
120,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 17 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
422
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Camminare
5 min
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Jogging
Ciclismo
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Ciclismo

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