Asia, 23 anni
-13 kg
Semi di cartamo essiccati
Valore calorico
517 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
34,3 g
16,2 g
38,5 g
Valore calorico
517 kcal
Carboidrati
34,3 g
Proteine
16,2 g
Grassi
38,5 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
517 kcal
2.165 kJ
Grassi
38,5 g
Grassi saturi
3,7 g
Grassi monoinsaturi
4,8 g
Grassi polinsaturi
28,2 g
Carboidrati
34,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
16,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
5,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
4,0 mg
Vitamina B6
1,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
78,0 mg
Rame
1,7 mg
Ferro
4,9 mg
Magnesio
353,0 mg
Manganese
2,0 mg
Fosforo
644,0 mg
Potassio
687,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
5,1 mg
