Semi di cumino

Valore calorico
7 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,0 g
0,4 g
0,3 g
Valore calorico
7 kcal
Carboidrati
1,0 g
Proteine
0,4 g
Grassi
0,3 g

Portata
cucchiaino (2,1 g) cucchiaio (6,7 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
7 kcal
29 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
1,0 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
0,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
14,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
5,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
11,9 mg
Potassio
28,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 7 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
176
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Camminare
2 min
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Jogging
1 min
Jogging
Ciclismo
2 min
Ciclismo

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