Asia, 23 anni
-13 kg
Semi di erisimo
Valore calorico
235 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
43,1 g
9,0 g
3,4 g
Valore calorico
235 kcal
Carboidrati
43,1 g
Proteine
9,0 g
Grassi
3,4 g
Portata
tazza (74,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
235 kcal
985 kJ
Grassi
3,4 g
Grassi saturi
0,7 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
1,5 g
Carboidrati
43,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
4,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
12,5 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
22,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
1.208,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
232,4 mg
Manganese
1,1 mg
Fosforo
4,4 mg
Potassio
1.576,2 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,2 mg
