Asia, 23 anni
-13 kg
Spaghetti integrali essiccati
Valore calorico
348 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
75,0 g
14,6 g
1,4 g
Valore calorico
348 kcal
Carboidrati
75,0 g
Proteine
14,6 g
Grassi
1,4 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
348 kcal
1.457 kJ
Grassi
1,4 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
75,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
14,6 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
5,1 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
40,0 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
3,6 mg
Magnesio
143,0 mg
Manganese
3,1 mg
Fosforo
258,0 mg
Potassio
215,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg
