Asia, 23 anni
-13 kg
Spalla di maiale cruda
Valore calorico
1.070 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
77,9 g
81,6 g
Valore calorico
1.070 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
77,9 g
Grassi
81,6 g
Portata
libbre (453,6 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
1.070 kcal
4.482 kJ
Grassi
81,6 g
Grassi saturi
28,3 g
Grassi monoinsaturi
36,3 g
Grassi polinsaturi
8,7 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
77,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
322,1 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
290,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
3,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,2 mg
Vitamina B3
17,4 mg
Vitamina B5
3,3 mg
Vitamina B6
1,6 mg
Vitamina C
3,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
68,0 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
4,8 mg
Magnesio
81,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
825,6 mg
Potassio
1.369,9 mg
Selenio
0,1 mg
Zinco
12,2 mg
