Asia, 23 anni
-13 kg
Spalla di maiale cruda
Valore calorico
5.298 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
513,6 g
343,4 g
Valore calorico
5.298 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
513,6 g
Grassi
343,4 g
Portata
portata (2.745,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
5.298 kcal
22.181 kJ
Grassi
343,4 g
Grassi saturi
113,6 g
Grassi monoinsaturi
147,3 g
Grassi polinsaturi
67,9 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
513,6 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
1.729,4 mg
Sodio
2,3 g
Acqua
1.875,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
16,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
6,8 mg
Vitamina B3
124,0 mg
Vitamina B5
27,9 mg
Vitamina B6
12,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
5,8 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
329,4 mg
Rame
2,0 mg
Ferro
15,6 mg
Magnesio
494,1 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
5.490,0 mg
Potassio
11.336,9 mg
Selenio
0,6 mg
Zinco
59,0 mg
