Asia, 23 anni
-13 kg
Stinco di agnello cotto
Valore calorico
360 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
42,0 g
19,9 g
Valore calorico
360 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
42,0 g
Grassi
19,9 g
Portata
portata (148,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
360 kcal
1.506 kJ
Grassi
19,9 g
Grassi saturi
8,3 g
Grassi monoinsaturi
8,4 g
Grassi polinsaturi
1,4 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
42,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
156,9 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
84,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
8,1 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
29,6 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
32,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
245,7 mg
Potassio
380,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
11,4 mg
