Asia, 23 anni
-13 kg
Stinco di vitello crudo
Valore calorico
513 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
86,9 g
15,8 g
Valore calorico
513 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
86,9 g
Grassi
15,8 g
Portata
libbre (453,6 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
513 kcal
2.146 kJ
Grassi
15,8 g
Grassi saturi
4,8 g
Grassi monoinsaturi
5,7 g
Grassi polinsaturi
1,6 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
86,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
340,2 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
348,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,2 mg
Vitamina B3
33,8 mg
Vitamina B5
5,9 mg
Vitamina B6
2,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
90,7 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
3,4 mg
Magnesio
95,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
866,4 mg
Potassio
1.424,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
18,1 mg
