Asia, 23 anni
-13 kg
Strudel di mele
Valore calorico
195 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
29,2 g
2,3 g
8,0 g
Valore calorico
195 kcal
Carboidrati
29,2 g
Proteine
2,3 g
Grassi
8,0 g
Portata
pezzo (71,0 g)
portata (135,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
195 kcal
815 kJ
Grassi
8,0 g
Grassi saturi
1,5 g
Grassi monoinsaturi
2,3 g
Grassi polinsaturi
3,8 g
Carboidrati
29,2 g
Zuccheri
18,3 g
Proteine
2,3 g
Fibre alimentari
1,6 g
Colesterolo
4,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
30,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
6,4 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
23,4 mg
Potassio
105,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
