Succo di arancia e ananas

Valore calorico
51 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
12,2 g
0,4 g
< 0,1 g
Valore calorico
51 kcal
Carboidrati
12,2 g
Proteine
0,4 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
51 kcal
214 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
12,2 g
Zuccheri
10,6 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
0,2 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
87,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
40,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
8,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
10,0 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
11,0 mg
Potassio
150,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 51 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.281
Passi
Camminare
15 min
Camminare
Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
13 min
Ciclismo

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