Succo di mela e mirtillo rosso

Valore calorico
154 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
38,8 g
0,0 g
0,3 g
Valore calorico
154 kcal
Carboidrati
38,8 g
Proteine
0,0 g
Grassi
0,3 g

Portata
vetro (245,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
154 kcal
646 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
38,8 g
Zuccheri
35,5 g
Proteine
0,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
205,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
96,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
2,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
4,9 mg
Potassio
41,7 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 154 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.876
Passi
Camminare
46 min
Camminare
Jogging
15 min
Jogging
Ciclismo
40 min
Ciclismo

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