Asia, 23 anni
-13 kg
Succotash
Valore calorico
213 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
46,8 g
9,7 g
1,5 g
Valore calorico
213 kcal
Carboidrati
46,8 g
Proteine
9,7 g
Grassi
1,5 g
Portata
tazza (192,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
213 kcal
892 kJ
Grassi
1,5 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,7 g
Carboidrati
46,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
131,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,5 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
15,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
32,6 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
2,9 mg
Magnesio
101,8 mg
Manganese
1,5 mg
Fosforo
224,6 mg
Potassio
787,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
