Asia, 23 anni
-13 kg
Timo essiccato
Valore calorico
276 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
63,9 g
9,1 g
7,4 g
Valore calorico
276 kcal
Carboidrati
63,9 g
Proteine
9,1 g
Grassi
7,4 g
Portata
cucchiaino (1,0 g)
cucchiaio (2,7 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
276 kcal
1.156 kJ
Grassi
7,4 g
Grassi saturi
2,7 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
1,2 g
Carboidrati
63,9 g
Zuccheri
1,7 g
Proteine
9,1 g
Fibre alimentari
37,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
0,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,9 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
50,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
7,5 mg
Vitamina K
1,7 mg
Minerali
per porzione
Calcio
1.890,0 mg
Rame
0,9 mg
Ferro
123,6 mg
Magnesio
220,0 mg
Manganese
7,9 mg
Fosforo
201,0 mg
Potassio
814,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
6,2 mg
