Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,8 g
0,1 g
3,9 g
Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
7,8 g
Proteine
0,1 g
Grassi
3,9 g

Portata
pezzo (12,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
67 kcal
281 kJ
Grassi
3,9 g
Grassi saturi
2,5 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
7,8 g
Zuccheri
7,6 g
Proteine
0,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
12,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
< 0,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
0,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
3,8 mg
Potassio
6,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
46,2 %
0,8 %
53,0 %

Come bruciare 67 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.688
Passi
Camminare
20 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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