Tonno All Olio D Oliva, Ondina

Valore calorico
272 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
22,4 g
20,3 g
Valore calorico
272 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
22,4 g
Grassi
20,3 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
272 kcal
1.139 kJ
Grassi
20,3 g
Carboidrati
0,0 g
Proteine
22,4 g
Sale
1,1 g

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 272 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
6.831
Passi
Camminare
1 h 21 min
Camminare
Jogging
26 min
Jogging
Ciclismo
1 h 11 min
Ciclismo

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