Tuorlo d'uovo essiccato

Valore calorico
27 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
< 0,1 g
1,3 g
2,3 g
Valore calorico
27 kcal
Carboidrati
< 0,1 g
Proteine
1,3 g
Grassi
2,3 g

Portata
cucchiaio (4,0 g) tazza (67,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
27 kcal
114 kJ
Grassi
2,3 g
Grassi saturi
0,7 g
Grassi monoinsaturi
0,9 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
< 0,1 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
1,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
92,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
12,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
1,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
41,6 mg
Potassio
10,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 27 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
682
Passi
Camminare
8 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
7 min
Ciclismo

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