Asia, 23 anni
-13 kg
Uova in camicia
Valore calorico
72 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,4 g
6,3 g
4,7 g
Valore calorico
72 kcal
Carboidrati
0,4 g
Proteine
6,3 g
Grassi
4,7 g
Portata
intero, grande (50,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
72 kcal
299 kJ
Grassi
4,7 g
Grassi saturi
1,6 g
Grassi monoinsaturi
1,8 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
0,4 g
Zuccheri
0,2 g
Proteine
6,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
185,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
37,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
28,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
6,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
98,5 mg
Potassio
69,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
