Asia, 23 anni
-13 kg
Uova di pesce crude
Valore calorico
20 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,2 g
3,1 g
0,9 g
Valore calorico
20 kcal
Carboidrati
0,2 g
Proteine
3,1 g
Grassi
0,9 g
Portata
cucchiaio (14,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
20 kcal
84 kJ
Grassi
0,9 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
0,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
52,4 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
9,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
3,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
2,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
56,3 mg
Potassio
30,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
