Asia, 23 anni
-13 kg
Uovo nel cestino
Valore calorico
115 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
19,1 g
3,8 g
2,4 g
Valore calorico
115 kcal
Carboidrati
19,1 g
Proteine
3,8 g
Grassi
2,4 g
Portata
fetta (40,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
115 kcal
481 kJ
Grassi
2,4 g
Grassi saturi
0,6 g
Grassi monoinsaturi
0,9 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
19,1 g
Zuccheri
0,7 g
Proteine
3,8 g
Fibre alimentari
0,9 g
Colesterolo
20,4 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
13,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
37,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
7,6 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
42,4 mg
Potassio
46,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
