Uva americana

Valore calorico
62 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
15,8 g
0,6 g
0,3 g
Valore calorico
62 kcal
Carboidrati
15,8 g
Proteine
0,6 g
Grassi
0,3 g

Portata
tazza (92,0 g) frutta (2,4 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
62 kcal
258 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
15,8 g
Zuccheri
15,0 g
Proteine
0,6 g
Fibre alimentari
0,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
74,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
3,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
12,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
4,6 mg
Manganese
0,7 mg
Fosforo
9,2 mg
Potassio
175,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
92,3 %
3,4 %
4,3 %

Come bruciare 62 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.548
Passi
Camminare
18 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
16 min
Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO


Prova altri calcolatori