Asia, 23 anni
-13 kg
Wafer al cioccolato
Valore calorico
485 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
81,1 g
7,4 g
15,9 g
Valore calorico
485 kcal
Carboidrati
81,1 g
Proteine
7,4 g
Grassi
15,9 g
Portata
tazza, sbriciolato (112,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
485 kcal
2.030 kJ
Grassi
15,9 g
Grassi saturi
4,7 g
Grassi monoinsaturi
5,4 g
Grassi polinsaturi
4,7 g
Carboidrati
81,1 g
Zuccheri
33,2 g
Proteine
7,4 g
Fibre alimentari
3,8 g
Colesterolo
2,2 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
5,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
34,7 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
4,5 mg
Magnesio
59,4 mg
Manganese
0,8 mg
Fosforo
147,8 mg
Potassio
235,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
