Würstel spalmabile di fegato

Valore calorico
61 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,2 g
2,5 g
5,1 g
Valore calorico
61 kcal
Carboidrati
1,2 g
Proteine
2,5 g
Grassi
5,1 g

Portata
spalmabile (20,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
61 kcal
255 kJ
Grassi
5,1 g
Grassi saturi
2,0 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
1,2 g
Zuccheri
0,3 g
Proteine
2,5 g
Fibre alimentari
0,5 g
Colesterolo
23,6 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
10,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,8 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,8 mg
Magnesio
2,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
46,0 mg
Potassio
34,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,8 %
16,3 %
76,0 %

Come bruciare 61 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.532
Passi
Camminare
18 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
16 min
Ciclismo

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