Yogurt fragole, kiwi e cereali, Vitasnella

Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,2 g
5,3 g
0,1 g
Valore calorico
69 kcal
Carboidrati
11,2 g
Proteine
5,3 g
Grassi
0,1 g

Portata
tazza (125,0 g) cucchiaino (125,0 g) pacco (125,0 g) cucchiaio (125,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
69 kcal
289 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Carboidrati
11,2 g
Zuccheri
9,1 g
Proteine
5,3 g
Sale
0,2 g
Fibre alimentari
0,6 g

Minerali

per porzione
Calcio
183,0 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
67,0 %
31,7 %
1,4 %

Come bruciare 69 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.733
Passi
Camminare
21 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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